ELOGIO DE LA EXPERIENCIA. Porque todos queremos llegar a “mayores”

El periodista y escritor canadiense Carl Honoré  hacía una loa a la “lentitud” en  2004 (entonces tenía 37 años). Ahora, al filo de los 50, entona el “Elogio de la experiencia” (que no de la vejez, porque esta tiene mala prensa…).

“La capacidad de idear nuevas formas de ver el mundo es el motor que subyace en mis escritos, conferencias y programas…”. Así, ha escrito además de sobre el movimiento Slow,  o sobre “el método” de la lentitud, sobre cómo educar a los hijos en un mundo superexigente (Bajo presión).

https://quefluyalainformacion.blogspot.com.es/2013/03/elogio-de-la-lentitud-en-nuestra.html. ELOGIO DE LA LENTITUD, de Carl Honoré.

En inglés el título es “Bolder”, “Más audaz/Más audaces”. “Este libro es, también, un viaje personal. Al acabar, pretendo dejar de preocuparme por mi edad…mi objetivo es no tener miedo de envejecer y, quizás, incluso empezar a desearlo…”.

Cada capítulo va encabezado por citas de hombres y mujeres de todos los tiempos, que ensalzan los valores de la vejez: desde Cicerón y “la gloria suprema de la vejez” a Coco Chanel (“A partir de los 40 nadie es joven, pero se puede ser irresistible a cualquier edad) y Betty Friedan (“La vejez no es la pérdida de la juventud, sino una nueva etapa de oportunidad y fortaleza”).

Bernardino de Siena ya lo dijo en el siglo XVI: “Todo el mundo desea llegar a la vejez, pero nadie quiere ser viejo”…En 1969,  hace ya 50 años, un gerontólogo estadounidense, Robert N. Butler, acuñó el término “edadismo” para describir “los estereotipos y la discriminación sistemáticos aplicados a las personas por ser viejas”. Y es que, en vez de pensar en lo mejor, siempre pensamos en lo peor…

Carl Honoré se dedica a desmontar los falsos o interesados o estereotipados (¿qué hacen las personas en las fotos o cuadros sobre la vejez…?) mitos de la vejez y a contrarrestarlos con experiencias positivas a lo largo de los siglos por todos los lugares del planeta.

Los beneficios de la edad

Según un equipo de investigadores de la universidad de Harvard, hay 4 aptitudes clave que no maduran por completo hasta alrededor de los 50 años: la aritmética, el vocabulario, el conocimiento general y la comprensión de cómo funciona el mundo (capacidad de pensar con una perspectiva global).

El envejecimiento tiende a potenciar nuestra inteligencia emocional y social. Mejora nuestra capacidad de conocer a la gente…También somos más capaces de ponernos en el lugar de otras personas, encontrar soluciones de compromiso y resolver conflictos.

Década 2020-2030. I Década de Envejecimiento Saludable

La Década del Envejecimiento Saludable es la Estrategia global y el Plan de acción sobre salud y envejecimiento de la Organización Mundial de la Salud (OMS), adoptada por los Estados Miembros de la OMS en 2016.  

En lugar de centrar el envejecimiento saludable en la ausencia de enfermedad, lo asocia a dos conceptos importantes: la capacidad intrínseca y la capacidad funcional. Se estima que el número de personas mayores de 60 años se duplicará para 2050.

Se establecen 10 prioridades:

https://www.helpage.org/spain/noticias/dcada-del-envejecimiento-saludable/. Década del Envejecimiento Saludable, 2020-2030.

·         Prioridad 1 «Establecer una plataforma para la innovación y el cambio»: iniciar el cambio para un Envejecimiento saludable conectando personas e ideas de todo el mundo.

·         Prioridad 2 «Apoyo a la planificación y acción del país»: los países obtienen las habilidades y herramientas necesarias para crear políticas que permitan a las personas vivir vidas largas y saludables.

·         Prioridad 3 «Recopilación de mejores datos globales sobre el Envejecimiento saludable»: lo que se mide se hace; juntos recopilamos información precisa, actualizada y significativa sobre el envejecimiento sano.

·         Prioridad 4 «Promover investigaciones que aborden las necesidades actuales y futuras de las personas mayores»: la investigación incluye y beneficia a las personas mayores respondiendo a preguntas relevantes de manera innovadora.

·         Prioridad 5 «Alineación de los sistemas de salud con las necesidades de las personas mayores»: las personas mayores obtienen la atención médica que necesitan, dónde y cuándo la necesitan.

·         Prioridad 6 «Sentar las bases para un sistema de atención a largo plazo en todos los países»: las personas mayores y sus cuidadores reciben la atención y el apoyo que necesitan para vivir con dignidad y disfrutar de los derechos humanos básicos.

·         Prioridad 7 «Asegurar los recursos humanos necesarios para la atención integrada»: las personas tienen las habilidades para brindar servicios de salud de calidad y cuidados a largo plazo para las personas mayores.

·         Prioridad 8 «Emprender una campaña mundial para combatir la discriminación por edad»: las personas tienen las habilidades para brindar servicios de salud de calidad y cuidados a largo plazo para las personas mayores.

·         Prioridad 9 «Definición del contexto propicio económico para la inversión»: una mejor comprensión de los costes y las oportunidades del envejecimiento sano es el punto de partida para soluciones sostenibles, equitativas y eficaces.

·         Prioridad 10 «Mejora de la red mundial de ciudades y comunidades adaptadas a las personas de edad «: las ciudades y comunidades de todo el mundo deben permitir que las personas mayores hagan lo que ellos deseen. ENVEJECER A SU MANERA.

EN BREVE. Sobre Carl Honoré

Nacido en 1967.

Su deporte favorito: el hockey. “Ya no tengo la velocidad, la fuerza ni la resistencia que tenía hace 20 años, pero mi coordinación mano-ojo es tan buena como siempre, y mi lectura del juego es aún mejor”. Reajustar las expectativas.

Uno de sus libros infantiles preferidos: El tigre que vino a tomar el té, de Judith Kerr.

ENLACES. SABER MÁS

https://www.elperiodico.com/es/mas-periodico/20190831/carl-honore-guru-movimiento-solow-libro-envejecimiento-7576753. Carl Honoré: “Envejecer es un regalo”.

https://www.traveler.es/viajeros/galerias/zonas-azules-lugares-mas-longevos-del-planeta-blue-zones/2403.  Zonas azules, los paraísos de la longevidad en el mundo: Okinawa, en Japón; Icaria, en Grecia: la provincia de Ogliastra, en Cerdeña; la península de Nicoya, en Costa Rica. Loma Linda, en California.

https://elpais.com/elpais/2017/10/31/buenavida/1509440484_558515.html. 'Ikigai': la filosofía de vida de los japoneses que llegan a los 100 años.

https://elpais.com/cultura/2019/05/23/actualidad/1558615686_208597.html. Muere a los 95 años Judith Kerr, autora del libro ‘Cuando Hitler robó el conejo rosa. La escritora e ilustradora británica de origen alemán escribió también el clásico infantil 'El tigre que vino a tomar el té'.

https://quefluyalainformacion.blogspot.com/2015/02/oliver-sacks-gratitud-en-la-hora-de-la.html. Gratitud en la hora de la muerte.

https://www.youtube.com/watch?v=4_AeMI2Q9s8. Película 50 primaveras, tráiler.

EXPERIENCIAS POSITIVAS EN TODOS LOS ÓRDENES POR TODO EL MUNDO

https://wmg2021.jp/en/. Juegos Mundiales Máster en 2021 para mayores de 30 años en Kansai, Japón.

http://www.carterburdengallery.org/about-1. Galería Carter Burden de Nueva York. Solo exhibe y vende obras de artistas de más de 60 años. http://www.carterburdengallery.org/artists. L@s artistas.

http://www.wooln-ny.com/about-2. WOOLN, tejido a mano por abuelas neoyorquinas.

https://www.innovaspain.com/perder-el-miedo-a-la-tecnologia-senior-planet/. Senior Planet, un centro tecnológico para personas mayores.

https://www.aarp.org/espanol/conoce-aarp/premio-proposito/. Premios Propósito. El reconocimiento de personas extraordinarias, de 50 años o más, que utilizan el poder de su experiencia de vida para construir un futuro mejor para todos.  

OTRA IMAGEN DE LA VEJEZ/LAS "VEJECES"

Con humor sobre uno mismo...

Podemos hacer lo que queramos...

Y ser felices a nuestra manera...

LEER MÁS

https://quefluyalainformacion.blogspot.com.es/2012/10/la-vida-los-80-o-mas-anos.html. LA VIDA A LOS 80 o MÁS AÑOS.

https://quefluyalainformacion.blogspot.com.es/2013/06/como-vivir-los-80-o-mas-anos-con-salud.html. CÓMO VIVIR CON SALUD A LOS 80 o MÁS AÑOS.

https://quefluyalainformacion.blogspot.com.es/2012/08/rita-levi-montalcini-un-ejemplo-de.html. RITA LEVI-MONTALCINI, UN EJEMPLO.

https://quefluyalainformacion.blogspot.com.es/2013/02/jose-luis-sampedro-vivir-con-dignidad.html. JOSE LUIS SAMPEDRO, UN EJEMPLO.

http://quefluyalainformacion.blogspot.com/2014/08/seneca-de-nuevo-sobre-la-brevedad-de-la.html. Séneca. Sobre la brevedad de la vida y aprovechar el tiempo.